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Yoga, Massages, Ayurvéda

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Les ateliers et stages

Rentrée 2023-2024

Les dieux de l’Inde dans le yoga
stage
du 20 au 23 octobre 2023 

Comment les dieux et déesses de l’Inde s’incarnent dans les pratiques.
Ces dieux représentent les énergies masculines et féminines en chaque personne. 
Brahma/ Sarasvatî: énergie de création, de nouveauté, enthousiasme. 

Vishnou/ Lakshmi : énergie de conservation, de réflexion, de stabilité, de contemplation.

Shiva/ Kali : énergie  de destruction de l’ancien , de libération, force de changement. 
Trois jours de stage pour nourrir votre pratique de yoga et comprendre les  dieux hindous présents dans les temples.

Participation:
Les 3 jours de formation : 280 €
Support pédagogique de cours fournis 

Contactez-moi pour vous inscrire à ce st

méditation

Parcours formation ayurvéda yoga au quotidien
Tous les jeudis par mois du 8 novembre 2023 
 au 25 janvier 2024
Les 8 familles de postures dans le corps 
les postures en lien avec un état émotionnel 
les bienfaits des postures
la symbolique des postures
l’histoire du yoga
les grand maitres
les différents yoga

Participation : 580 € 

Logo Espace Ananda

Retraite de yoga et cure ayurvédique au Kerala en Inde

11 jours de repos avec du yoga et des massages

du 25 mars 2024 arrivée à partir de 12h au 5 avril 2024 départ après le déjeuner
Tarif 1280 euros ttc et comprend :

  • Hébergement en cottage pour 2 personnes
  • pension complète nourriture sattvique 10 jours de cours de yoga tous les matins satsang 2 soirs et accompagnement individuel avec Deepan facultatif
  • Ayurvéda cure relaxante et régénérante 10 jours + 1 massage Abhyangha le jour de votre arrivée
  • 2 soins réunis en 1h30 pendant 7 jours + 1 soin Panchakarma le 9eme jours (pas de yoga ce jour là)
  • 1 massage abhyangha le dernier jour
  • les consultations avec le médecin
  • conférence sur les principes de l’ayurvéda
  • les médicaments prescrits pendant la cure
  • visite et shopping possible

Ce prix EXCLUT :
votre billet d’avion 
les transferts aller et retour aéroport
les soins supplémentaires non prévu dans le séjours et les médicaments à emporter si besoin
les repas et les nuits supplémentaires non prévus dans le séjour

cure ayurvédique en inde espace ananda