L’AYURVEDA POUR QUI ?

L’Ayurveda pour qui?

L’Ayurveda est une pratique destinée à un large public du fait de ses méthodes douces, adaptables et personnalisables qui maintiennent et préservent la santé.

L’Ayurveda s’adresse à tous ceux qui souhaitent améliorer leur qualité de vie au quotidien sur le long terme, et qui recherche un équilibre et un épanouissement dans tous les domaines de leur vie.

Votre guérison dépend de votre engagement , de  votre énergie. Vos pensées et vos actions,  sont très importantes en Ayurveda. C’est une voie qui exige discipline et rigueur où les changements se font en douceur. Je vous accompagne dans votre chemin de transformation. Prenons rdv 

Les outils

La pratique de l’Âyurveda implique de soigner la personne non la maladie. Après le bilan, je détermine le traitement à mettre en place en lien avec les 5 sens, Pour cela, nous utilisons les moyens naturels suivants:
La diététique
La phytothérapie
Le massage âyurvédique
La méditation
La respiration
Le yoga
Les sons et les mantras
Les Huiles Essentielles
Les couleurs
Les pierres ou cristaux