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Yoga - Massages - Ayurvéda

Massage des pieds (Pada Abhyanga)

Le massage des pieds jusqu’aux genoux.
 
Il équilibre tous les doshas, réduit le stress et la fatigue, et permet un meilleur sommeil. Il apaise l’élément feu de pitta et calme les émotions exacerbées.
 
Selon l’ayurvéda, les cinq éléments sont représentés symboliquement sur la plante des pieds, du talon au bout des orteils. Masser toute la surface du pied jusqu’au genou agit sur les trois doshas et les sept chakras en agissant sur les systèmes musculaires et lymphatique. Ce massage harmonise les chakras.
 
Durée : 30 minutes
Tarif : 50 €
massage des pieds
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