ESPACE ANANDA PLANNING & TARIFS

Bilan et conseil en Ayurvéda

€60

Conseils en hygiène de vie

  • Equilibre des « dosha »
  • Mise en place d’une routine alimentaire adaptée à votre dosha.
  • Les postures de yoga personnalisées.
  • Respiration et méditation guidée.
  • Votre routine quotidienne pour un meilleur équilibre émotionnel.
  • Un bilan personnalisé est envoyé par mail.

Yoga inscription toute l'année

du 12 septembre 2022 au 30 juin 2023 520 €

Cours à l’unité sur inscription par sms au 06 09 13 70 34 : 25 €

Cours individuel Yoga Ayurvéda 1h : 50€
Les cours de yoga se font en présentiel ou en distanciel.
Pas de cours durant les congés scolaires zone C

 

 

 

 

Yoga & Maternité

le cours à l'unité 25€

Yoga prénatal les Mercredis de 19h à 20h ou les samedis de 9h30 à 10h30
cours sur réservation par sms au 06 09 13 70 34
Cours de 5 personnes méthode de Gasquet.
Le matériel est fourni, venez en tenue souple.

Massage spéciale femme enceinte : 80 € 

Les massages Abhyanga et énergétiques

de 120 à 50 €
  • Les massages ayurvédiques conviennent à tous adultes, adolescents et enfants :
  • Le massage Ayurvédique intuitif énergétique de tout le corps : 120 € il dure entre 1h et 1h30 selon les besoins de votre corps
  • Massage Abhyanga selon votre dosha d’1heure : 80 €
  • Abhyanga prénatal ou postnatal d’1 heure : 80 €
  • Massage de la tête et visage : Mukha abhyanga 30 minutes: 50€
  • Massage des pieds : Pada abhyanga 30 minutes : 50€
  • Massage des enfants jusqu’à 12 ans d’une durée de 40 minutes : 50 €
  • Yoga massage 30 minutes : 50 €

 

Méditation inscription toute l'année

du 12 septembre 2022 au 30 juin 2023 520 €

Cours à l’unité sur inscription : 25 € PAR SMS 06 09 13 70 34
Cours individuel 1h : 50€
Pas de cours durant les congés scolaires zone C.

 

 

 

 

LE PLANNING ESPACE ANANDA 

Lundi

  • -

    Yoga de Gasquet

  • -

    Hatha yoga

Mardi

  • -

    Yoga de Gasquet

  • -

    Hatha yoga

Mercredi

  • -

    Yoga doux et prénatal

Jeudi

  • -

    hatha & yin yoga

Vendredi

  • -

    Yoga intégral

Samedi

  • -

    Yoga doux et prénatal